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更年期妇女为什么容易发胖?


2006-11-23
  妇女一生中有三个时期,即青春期、孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这与妇女进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。除此之外,还有以下几方面的原因:
(1)新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降的原因,活动量也相对减少,热量需要少了,基础代谢降低,体内储存的蛋白质,脂肪相对增多面引起肥胖。
(2)饮食不节,营养过剩。由于人们生活水平的提高,加上饮食不够节制,食量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的原因之一。
(3)遗传性肥胖。如果父母是肥胖体质,随着基因不同而显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。
此外,还有其他原因引起的肥胖,如内分泌方面的原因,甲状腺机能低下,水潴留,皮质醇增多等。